collapse

* Translate Styrkeboka.com


* Nyeste blogg innlegg


* Siste nyheter


« forrige neste »
Sider: [1]   Til bunnen

Skrevet av Emne: Roy Holte i trening mot NM på Fræna  (Lest 654 ganger)

0 medlemmer og 1 gjest leser dette emnet.

Utlogget Hernes

  • Admin
  • *****
  • Innlegg: 30
  • Honnør: +10/-0
  • Kjønn: Mann
  • Jesus squats high
Roy Holte i trening mot NM på Fræna
« på: Mai 09, 2009, 13:49:13 »
Her er en liten videosnutt av kraftkaren Roy Holte som trener bøy med drakt mot NM på Fræna. Om man sammenligner videon mot det som han gjorde på Midtnorsk ser man at Han har lagt ned mye trening i teknikk på walkout og i selve løftet. 

I videoen gjør han 300x1 330x1 og 350x1 meget lett.  Hva han får på NM gjenstår å se, men med en bøy rundt 370 kan det hende vi får se en skremmende total fra den sterke Trønderen.

Roy Holte, singleply squatting Small | Large
Loggført
Never, Never,Never Give up

Innlogget Stian Walgermo

  • Admin
  • *****
  • Innlegg: 504
  • Honnør: +20/-1
  • Kjønn: Mann
  • Neste stevne Junior-EM 11.juni Hamar!
    • Sjøholt Atletklubb
Sv: Roy Holte i trening mot NM på Fræna
« Reply #1 på: Mai 09, 2009, 14:02:57 »
Ser meget lovende ut! ;)
Loggført
Stevneperser:
335-220-302,5=852,5

Raw, stevneperser:
260-177,5-277,5=715

Jr.Norgesmester -100 2008 og 2009
Jr.Nordiskmester -100 2009
_______________________________________________________________________________________
FILMER | TRENINGSBLOGG | SJØHOLT ATLETKLUBB | HVORDAN BLOGGE? | CHATTE I SB? |
_______________________________________________________________________________________

Utlogget Hernes

  • Admin
  • *****
  • Innlegg: 30
  • Honnør: +10/-0
  • Kjønn: Mann
  • Jesus squats high
Sv: Roy Holte i trening mot NM på Fræna
« Reply #2 på: Mai 09, 2009, 18:11:10 »
Ja det blir bra dette ;)
Loggført
Never, Never,Never Give up
Sider: [1]   Til toppen
« forrige neste »
 

Beslektede emner

  Tittel / Startet av Svar Nyeste innlegg
0 Svar
346 Visninger 		Nyeste innlegg Januar 08, 2010, 09:37:32
av Stian Walgermo
0 Svar
232 Visninger 		Nyeste innlegg Februar 23, 2010, 16:49:27
av Stian Walgermo
0 Svar
47 Visninger 		Nyeste innlegg April 19, 2010, 13:02:19
av Styrkeboka
0 Svar
61 Visninger 		Nyeste innlegg April 28, 2010, 17:00:41
av Styrkeboka
5 Svar
365 Visninger 		Nyeste innlegg Mai 01, 2010, 11:13:49
av nicholai.titlestad
0 Svar
62 Visninger 		Nyeste innlegg Mai 12, 2010, 07:01:04
av Styrkeboka
0 Svar
166 Visninger 		Nyeste innlegg Juni 02, 2010, 17:00:34
av Styrkeboka
0 Svar
37 Visninger 		Nyeste innlegg Juli 01, 2010, 17:03:00
av Styrkeboka
0 Svar
12 Visninger 		Nyeste innlegg Juli 12, 2010, 13:00:37
av Styrkeboka
0 Svar
73 Visninger 		Nyeste innlegg August 27, 2010, 20:45:06
av Stian Walgermo