collapse

* Translate Styrkeboka.com


* Nyeste blogg innlegg


* Siste nyheter


« forrige neste »
Sider: [1]   Til bunnen

Skrevet av Emne: Resultater fra åpent stevne på fræna i dag!  (Lest 303 ganger)

0 medlemmer og 1 gjest leser dette emnet.

Innlogget Stian Walgermo

  • Admin
  • *****
  • Innlegg: 488
  • Honnør: +20/-1
  • Kjønn: Mann
  • Neste stevne Junior-EM 11.juni Hamar!
    • Sjøholt Atletklubb
Resultater fra åpent stevne på fræna i dag!
« på: April 10, 2009, 15:57:57 »
Har fått inn noen resultater..

Trond Fjøren hadde et lett løft på 282.5kg og manglet 2cm på 290kg i benkpress.

Håkon Farstad løftet 215kg lett i benkpress, pers med 2.5kg.

Edvart Heimen fikk 172.5kg i benkpress, pers med 2.5kg.

Alexander Larsen klarte 250kg i bøy og pers med 40kg, 132.5kg i benk å pers der med 2.5kg og i markløften ble det 225kg, 15kg pers og 607.5kg sammenlagt, 57.5kg pers sammenlagt!

Film av Alexander sine løft:
Alexander Larsen - Stevne hos Fræna AK 10. April 2009 Small | Large
Loggført
Stevneperser:
325-220-300=833

Raw, stevneperser:
260-177,5-277,5=715

Jr.Norgesmester -100 2008 og 2009
Jr.Nordiskmester -100 2009
_______________________________________________________________________________________
FILMER | TRENINGSBLOGG | SJØHOLT ATLETKLUBB | HVORDAN BLOGGE? | CHATTE I SB? |
_______________________________________________________________________________________

Utlogget Hernes

  • Admin
  • *****
  • Innlegg: 30
  • Honnør: +10/-0
  • Kjønn: Mann
  • Jesus squats high
Sv: Resultater fra åpent stevne på fræna i dag!
« Reply #1 på: April 10, 2009, 16:03:04 »
Grattis t Larsen med rå bøypers og t Håkon med 2.5kg benkpers!
Loggført
Never, Never,Never Give up
Sider: [1]   Til toppen
« forrige neste »
 

Beslektede emner

  Tittel / Startet av Svar Nyeste innlegg
2 Svar
312 Visninger 		Nyeste innlegg April 08, 2009, 14:15:06
av Stian Walgermo
0 Svar
152 Visninger 		Nyeste innlegg April 12, 2009, 19:00:21
av Stian Walgermo
0 Svar
273 Visninger 		Nyeste innlegg April 01, 2010, 12:31:17
av Stian Walgermo
0 Svar
31 Visninger 		Nyeste innlegg April 13, 2010, 15:02:37
av Styrkeboka
0 Svar
43 Visninger 		Nyeste innlegg April 13, 2010, 15:02:37
av Styrkeboka
0 Svar
94 Visninger 		Nyeste innlegg April 15, 2010, 21:01:33
av Styrkeboka
0 Svar
144 Visninger 		Nyeste innlegg April 18, 2010, 17:01:00
av Styrkeboka
0 Svar
123 Visninger 		Nyeste innlegg Juni 02, 2010, 17:00:34
av Styrkeboka
1 Svar
180 Visninger 		Nyeste innlegg Juni 16, 2010, 20:14:04
av Hernes
0 Svar
26 Visninger 		Nyeste innlegg Juni 20, 2010, 21:00:17
av Styrkeboka