collapse

* Translate Styrkeboka.com


* Nyeste blogg innlegg


* Siste nyheter


Skrevet av Emne: ER Open benkpress 2010, 29-30.jan  (Lest 294 ganger)

0 medlemmer og 1 gjest leser dette emnet.

Innlogget Stian Walgermo

  • Admin
  • *****
  • Innlegg: 488
  • Honnør: +20/-1
  • Kjønn: Mann
  • Neste stevne Junior-EM 11.juni Hamar!
    • Sjøholt Atletklubb
ER Open benkpress 2010, 29-30.jan
« på: Januar 13, 2010, 12:40:26 »
29.januar er det klart for årets ER-Open i Danmark. Det ser ut som det blir et spennende stevne, mange sterke som er påmeldt :)

Påmeldingsliste:
http://powerliftingdb.com/resultatDB/nomineringer.php?staevne=ER%20Open&aar=2010

Hjemmeside:
http://www.er-equipment.dk/217-er_open_bench_press_2010.htm

Arrangør:
AK Ares

Sted:
Rødovre Parkvej 425, 2610 Rødovre

Fredag innveiing:
17.00-18.30, Start: 19.00
Herrer 56 - 60 - 110 - 125 - 125+ kg

Lørdag innveiing:
08.00-09.30, Start: 10.00
Alle damer
Herrer 67,5 - 75 - 82,5 - 90 - 100 kg
Stevneperser:
325-220-300=833

Raw, stevneperser:
260-177,5-277,5=715

Jr.Norgesmester -100 2008 og 2009
Jr.Nordiskmester -100 2009
_______________________________________________________________________________________
FILMER | TRENINGSBLOGG | SJØHOLT ATLETKLUBB | HVORDAN BLOGGE? | CHATTE I SB? |
_______________________________________________________________________________________

 

Beslektede emner

  Tittel / Startet av Svar Nyeste innlegg
1 Svar
267 Visninger
Nyeste innlegg Januar 31, 2010, 20:15:08
av Ram94
0 Svar
87 Visninger
Nyeste innlegg Februar 03, 2010, 12:00:31
av Styrkeboka
0 Svar
592 Visninger
Nyeste innlegg Mars 02, 2010, 19:02:06
av Stian Walgermo
0 Svar
164 Visninger
Nyeste innlegg Mars 08, 2010, 22:35:18
av Stian Walgermo
0 Svar
375 Visninger
Nyeste innlegg Mars 26, 2010, 13:52:46
av Stian Walgermo
0 Svar
395 Visninger
Nyeste innlegg Mars 31, 2010, 14:29:39
av Stian Walgermo
0 Svar
63 Visninger
Nyeste innlegg Mai 11, 2010, 13:01:11
av Styrkeboka
0 Svar
64 Visninger
Nyeste innlegg Mai 15, 2010, 19:00:38
av Styrkeboka
0 Svar
33 Visninger
Nyeste innlegg Mai 27, 2010, 11:01:34
av Styrkeboka
0 Svar
27 Visninger
Nyeste innlegg Juni 16, 2010, 05:02:35
av Styrkeboka