collapse

* Translate Styrkeboka.com


* Nyeste blogg innlegg


* Siste nyheter


« forrige neste »
Sider: [1]   Til bunnen

Skrevet av Emne: Jon Krogman (-110) med Amerikansk junior rekord i knebøy på 360kg!  (Lest 323 ganger)

0 medlemmer og 1 gjest leser dette emnet.

Innlogget Stian Walgermo

  • Admin
  • *****
  • Innlegg: 505
  • Honnør: +20/-1
  • Kjønn: Mann
  • Neste stevne Junior-EM 11.juni Hamar!
    • Sjøholt Atletklubb
Jon Krogman (-110) med Amerikansk junior rekord i knebøy på 360kg!
« på: Februar 17, 2010, 12:13:57 »
Jon Krogman 793 Squat Small | Large


Han løftet 235kg i benkpress og beskjedne 190kg i markløft pga av en liten skade. Løftene ble gjort på lørdag på USAPL Minnesota State Championships i Elk River, Minnesota.

Krogman skal delta på Arnolds om ikke lenge der han skal dra en del tyngre mark en denne gangen.

Her er Krogman på Arnolds i fjor (Litt mer bulka) som drar 350kg i markløft.
Jon Krogman 771 lb Deadlift at 2009 Arnold Sports Festival


Pratet såvidt med Krogman på J-VM i Brasil, virker som en meget sterk og hyggelig kar :)
Loggført
Stevneperser:
335-220-302,5=852,5

Raw, stevneperser:
260-177,5-277,5=715

Jr.Norgesmester -100 2008 og 2009
Jr.Nordiskmester -100 2009
_______________________________________________________________________________________
FILMER | TRENINGSBLOGG | SJØHOLT ATLETKLUBB | HVORDAN BLOGGE? | CHATTE I SB? |
_______________________________________________________________________________________
Sider: [1]   Til toppen
« forrige neste »
 

Beslektede emner

  Tittel / Startet av Svar Nyeste innlegg
0 Svar
451 Visninger 		Nyeste innlegg August 25, 2009, 16:11:08
av Stian Walgermo
0 Svar
76 Visninger 		Nyeste innlegg Januar 15, 2010, 12:03:40
av Styrkeboka
0 Svar
53 Visninger 		Nyeste innlegg Februar 11, 2010, 18:00:06
av Styrkeboka
0 Svar
49 Visninger 		Nyeste innlegg Februar 15, 2010, 18:00:23
av Styrkeboka
0 Svar
230 Visninger 		Nyeste innlegg Februar 17, 2010, 12:20:57
av Stian Walgermo
0 Svar
47 Visninger 		Nyeste innlegg April 13, 2010, 15:02:15
av Styrkeboka
0 Svar
81 Visninger 		Nyeste innlegg Mai 25, 2010, 19:00:55
av Styrkeboka
0 Svar
46 Visninger 		Nyeste innlegg Juni 07, 2010, 09:00:18
av Styrkeboka
0 Svar
40 Visninger 		Nyeste innlegg Juni 19, 2010, 23:00:38
av Styrkeboka
0 Svar
113 Visninger 		Nyeste innlegg Juni 22, 2010, 10:35:52
av Stian Walgermo